Accompagnement des personnes
Lorsque l'on vit un mal-être au travail, un épuisement professionnel ou burnout, lorsque l'on est victime d'un harcèlement ou de mal-traitance, on a besoin d'un accompagnement pour avancer.
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Les Moments Justes sont là pour vous aider et vous proposent :
Un cadre et des intervenants
Chaque personne victime d'un burnout ou d'un traumatisme vit une histoire qui lui est propre.
Dans un cadre propice à la reconstruction, les services sont adaptés à chacun en proposant des intervenants et des activités pluridisciplinaires :
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Consultation avec une psychologue du travail
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Art-thérapie,
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Hypnothérapie,
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PNL
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Communication Bienveillante, expression des émotions
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Soins ayurvédiques,
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Méditation,
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Immersion en pleine nature...
Consultations
Des rendez-vous d'une heure avec une psychologue du travail vous permettront d'exprimer votre souffrance, d'en comprendre l'origine et de trouver la force d'avancer.
Vous serez accueilli par une écoute bienveillante propice à la reconstruction.
Vous gagnerez en confiance et en mieux-être.
Tarif
1 H de consultation : 60€
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Groupes de paroles
En micro-groupes (3 à 5 personnes).
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Durée d'une séance : 3H
Vous partagerez vos souffrances et bénéficierez d'une écoute bienveillante.
Des thèmes variés seront abordés tels que les croyances limitantes, le regard des autres, la confiance en soi...
Tarif
1 séance de 3H : 100€
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5 séances de 3H : 450€
Séjours de ressourcement personnalisés et individuels
Des séjours en pension complète de 5 à 10 jours au cœur de la nature vous permettront d'aller à la rencontre de vous-même, de retrouver en vous les ressources nécessaires pour reprendre votre vie en main et redevenir acteur de votre avenir.
Une seule personne par séjour.
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Nous vous aiderons dans votre cheminement avec des activités pluridisciplinaires : art-thérapie, communication bienveillante, hypnose, PNL, soins ayurvédiques, définition d'un projet professionnel...
Tarif
Séjour pension complète 5J : 1750€
Semaine supplémentaire : 1650€
De nombreuses mutuelles prennent en charge les consultations de psychologue. Interrogez-les.