Accompagnement des personnes
Lorsque l'on vit un mal-être au travail, un épuisement professionnel ou burnout, lorsque l'on est victime d'un harcèlement ou de mal-traitance, on a besoin d'un accompagnement pour avancer.
Les Moments Justes sont là pour vous aider et vous proposent :
Un cadre et des intervenants
Chaque personne victime d'un burnout ou d'un traumatisme vit une histoire qui lui est propre.
Dans un cadre propice à la reconstruction, les services sont adaptés à chacun en proposant des intervenants et des activités pluridisciplinaires :
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Consultation avec une psychologue du travail
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Art-thérapie,
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Hypnothérapie,
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PNL
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Communication Bienveillante, expression des émotions
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Soins ayurvédiques,
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Méditation,
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Immersion en pleine nature...
Consultations
Des rendez-vous d'une heure avec une psychologue du travail vous permettront d'exprimer votre souffrance, d'en comprendre l'origine et de trouver la force d'avancer.
Vous serez accueilli par une écoute bienveillante propice à la reconstruction.
Vous gagnerez en confiance et en mieux-être.
Tarif
1 H de consultation : 60€
Groupes de paroles
En micro-groupes (3 à 5 personnes).
Durée d'une séance : 3H
Vous partagerez vos souffrances et bénéficierez d'une écoute bienveillante.
Des thèmes variés seront abordés tels que les croyances limitantes, le regard des autres, la confiance en soi...
Tarif
1 séance de 3H : 100€
5 séances de 3H : 450€
Séjours de ressourcement personnalisés et individuels
Des séjours en pension complète de 5 à 10 jours au cœur de la nature vous permettront d'aller à la rencontre de vous-même, de retrouver en vous les ressources nécessaires pour reprendre votre vie en main et redevenir acteur de votre avenir.
Une seule personne par séjour.
Nous vous aiderons dans votre cheminement avec des activités pluridisciplinaires : art-thérapie, communication bienveillante, hypnose, PNL, soins ayurvédiques, définition d'un projet professionnel...
Tarif
Séjour pension complète 5J : 1750€
Semaine supplémentaire : 1650€
De nombreuses mutuelles prennent en charge les consultations de psychologue. Interrogez-les.